تغذية مصمّمة خصيصًالأهدافك الصحية
سواء كنت تتعامل مع حالة صحية أو تسعى لتحسين أدائك، توفّر أوضاعنا المتخصّصة إرشادات موجّهة تناسب احتياجاتك.
ترطيب الرياضيين
حسّن الأداء
مثالي للرياضيين والأشخاص النشطين الذين يحتاجون إلى الحفاظ على ترطيب مثالي وتوازن للأملاح أثناء التدريب والمنافسة.
+3 ميزات أخرى
كيتو
أتقن الحالة الكيتونية
دعم شامل للنظام الكيتوني مع تتبّع المغذّيات الكبرى ومراقبة الكيتونات وإدارة الأملاح لحياة ناجحة قليلة الكربوهيدرات.
+3 ميزات أخرى
حمية DASH
صحة القلب
نهج غذائي قائم على الأدلة للحدّ من ارتفاع ضغط الدم، مع تتبّع شامل للصوديوم ومراقبة ضغط الدم.
+3 ميزات أخرى
الوقاية من حصى الكلى
حياة بلا حصى
تتبّع متخصّص للوقاية من حصى الكلى مع إدارة الأوكسالات وأهداف الترطيب وتحسين السترات.
+3 ميزات أخرى
الصيام المتقطّع
تغذية موقوتة
دعم كامل لبروتوكولات الصيام مع مؤقّت وتتبّع لنافذة الأكل وإرشاد لمراحل الأيض.
+3 ميزات أخرى
الصحة العامة
حياة متوازنة
تتبّع غذائي يومي شامل بأهداف متوازنة من المغذّيات الكبرى والدقيقة لتحسين صحتك العامة.
+3 ميزات أخرى
كيف تعمل أوضاع الصحة
بدّل بين الأوضاع بسلاسة حسب أولويتك الصحية الحالية.
اختر وضعك
اختر وضعًا واحدًا أو أكثر يناسب أهدافك الصحية. كل وضع يخصّص تجربتك بالكامل.
تتبّع مخصّص
تتكيّف لوحتك وتقييمات الأطعمة والتوصيات تلقائيًا مع الوضع الذي اخترته.
تابع تقدّمك
راقب مؤشّرات خاصة بكل وضع وشاهد تحسّن مؤشّراتك الصحية مع الوقت.
الوصول المبكر متاح
نحن في مرحلة بيتا ونحسّن المنتج باستمرار بناءً على ملاحظات المستخدمين. رأيك يحدّد ما نبنيه لاحقًا.
جرّب كل الأوضاع
بدّل بين الأوضاع في أي وقت لتجد ما يناسب أهدافك الصحية.
قائم على العلم
صُمّم كل وضع وفق إرشادات تغذوية قائمة على الأدلة.
الخصوصية أولًا
بياناتك الصحية مشفّرة ولا تُباع أبدًا. البيانات ملكك أنت.