Ir para o conteúdo principal

Autenticação de dois fatores (2FA)

Adicione uma camada extra de segurança à sua conta com a 2FA

4 min de leituraAtualizado a 15 de jan. de 2026

A autenticação de dois fatores acrescenta uma camada extra de segurança. Mesmo que alguém obtenha a sua palavra-passe, não consegue aceder à conta sem o segundo fator.

O que é a 2FA?

A 2FA exige duas coisas para iniciar sessão:

  • Algo que sabe: a sua palavra-passe
  • Algo que tem: o seu telemóvel, com uma aplicação de autenticação
  • Assim a sua conta fica muito mais protegida.

    Ativar a 2FA

    A ClapDiet usa uma aplicação de autenticação. Não existe opção por SMS: as mensagens de

    texto podem ser intercetadas ou desviadas, por isso não são oferecidas aqui como segundo

    fator.

  • Descarregue uma aplicação de autenticação se ainda não tiver uma:
  • - Google Authenticator

    - Authy

    - Microsoft Authenticator

  • Vá a Definições > Privacidade e segurança
  • Encontre Autenticação de dois fatores e clique em Configurar
  • Leia o código QR com a aplicação ou, se não conseguir, copie a chave apresentada por
  • baixo e introduza-a manualmente

  • Escreva o código de 6 dígitos que a aplicação mostra e clique em Confirmar
  • Guarde os códigos de recuperação fornecidos e clique em Já os guardei
  • Iniciar sessão com 2FA

  • Introduza o e-mail e a palavra-passe como habitualmente
  • Ser-lhe-á pedido um código de verificação
  • Abra a aplicação de autenticação
  • Introduza o código de 6 dígitos
  • Códigos de recuperação

    Ao ativar a 2FA recebe um conjunto de códigos de recuperação de 16 caracteres. Cada um

    funciona uma única vez e é a sua forma de voltar a entrar se perder o telemóvel com a

    aplicação de autenticação.

    Importante: são mostrados uma única vez e nunca mais; guarde-os antes de sair desse

    ecrã. Pode:

  • Imprimi-los e guardá-los num local seguro
  • Guardá-los num gestor de palavras-passe
  • Guardá-los num ficheiro encriptado
  • Perdeu o acesso à 2FA?

    Se tiver códigos de recuperação

  • Na página de início de sessão, introduza o e-mail e a palavra-passe
  • Quando for pedido o código de verificação, escreva um dos códigos de recuperação na
  • mesma caixa: o formulário aceita ambos

  • Depois de entrar, desative a 2FA e volte a configurá-la no novo dispositivo, o que
  • também gera um novo conjunto de códigos de recuperação

    Se não tiver códigos de recuperação

  • Contacte o apoio
  • Vamos verificar a sua identidade
  • Vamos ajudá-lo a recuperar o acesso
  • Por segurança, este processo demora 24 a 48 horas
  • Desativar a 2FA

  • Vá a Definições > Privacidade e segurança
  • Encontre Autenticação de dois fatores e clique em Desativar
  • Introduza a palavra-passe para confirmar
  • Recomendamos manter a 2FA ativa para a máxima segurança.


    Artigos relacionados:
  • Dicas de segurança da conta
  • Autenticação biométrica
  • Etiquetas2famfatwo-factorsecurityauthenticationotp
    ClapDiet
    PrivacidadeTermosContato

    © 2026 ClapDiet. Todos os direitos reservados.