Recommandations alimentaires issues de vos analyses

Lorsque l’interprétation d’un bilan trouve un nutriment bas, ClapDiet cherche

les aliments qui en sont les plus riches.

Comment cela fonctionne

Lire l’interprétation — chaque nutriment bas vient avec une gravité : légère, modérée ou sévère

Chercher dans la base d’aliments — les aliments qui contiennent le plus de ce nutriment pour 100 g, dans la même base de 6 millions d’aliments que celle où vous cherchez

Écarter ce que vous ne pouvez pas manger — les aliments correspondant à vos allergies et préférences alimentaires sont retirés

Les noter — chaque aliment est noté par rapport au plus riche pour ce nutriment, si bien que le meilleur affiche 100

Chaque suggestion dit pourquoi elle est là — « Riche en fer (6 mg/100g) » — et

chaque nutriment porte une courte note, comme associer le fer à la vitamine C

pour l’absorption ou le calcium à la vitamine D.

L’interprétation elle-même les nomme : une ligne comme « Votre taux de fer est

bas — voir les aliments riches en fer suggérés ci-dessous » figure sous

Recommandations sur le bilan.

Où les trouver

Sur le web

Ouvrez Recommandations depuis la navigation

Lisez Recommandé pour vous — les aliments tirés de votre dernier bilan

Utilisez les pouces pour marquer une suggestion comme utile ou non

La même page propose Sélection du jour, choisie d’après vos conditions de

santé, et Aliments en vogue, choisis d’après ce que les gens enregistrent.

Le contrôle Mode alimentaire en haut régénère le tout pour le mode choisi.

Juste après un import, l’écran « Résultats enregistrés » propose un bouton

Mettre à jour mes recommandations qui régénère la liste à partir du nouveau

bilan.

Sur le téléphone

Ouvrez l’onglet Analyses

Ouvrez les résultats signalés et touchez Voir les recommandations alimentaires

L’écran d’accueil comporte aussi une section Recommandé pour vous, et

l’écran des recommandations montre la cible de chaque nutriment, les aliments

pour l’atteindre et les aliments à limiter.

Avant d’avoir un bilan

Sans bilan enregistré, la page indique « Importez vos analyses pour recevoir

des recommandations d’aliments adaptées à votre profil de santé ». La sélection

et les aliments en vogue s’affichent quand même.

Ce que cela ne fait pas

Les aliments dans la recherche ne portent ni score d’analyses ni badge de

couleur. Il n’y a pas de mode budget ni de préférence de cuisine. Les

recommandations sont tirées des nutriments que votre dernier bilan a trouvés

bas ; un bilan sans rien de bas ne produit aucune suggestion basée sur les

analyses.

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