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Conseils de sécurité pour votre compte

Les bonnes pratiques pour garder votre compte ClapDiet en sécurité

3 min de lectureMis à jour le 15 janv. 2026

Vos données de santé sont sensibles. Voici comment garder votre compte ClapDiet en sécurité.

Mesures de sécurité essentielles

1. Utilisez un mot de passe robuste

  • Au moins 12 caractères
  • Un mélange de majuscules, minuscules, chiffres et symboles
  • Différent des mots de passe de vos autres sites
  • Envisagez un gestionnaire de mots de passe
  • 2. Activez l'authentification à deux facteurs

    C'est la mesure la plus importante pour protéger votre compte.

    Configurer la 2FA →

    3. Sécurisez votre e-mail

    Votre e-mail est la clé de votre compte. Assurez-vous que :

  • Votre e-mail a un mot de passe robuste
  • La 2FA est activée sur votre e-mail
  • Vous avez toujours accès à votre e-mail
  • 4. Utilisez la biométrie sur mobile

    Face ID, Touch ID ou l'empreinte digitale ajoutent confort et sécurité.

    En savoir plus sur la biométrie →

    Signaux d'alerte

    Surveillez ces signes indiquant que votre compte est peut-être compromis :

  • Des e-mails concernant des changements de mot de passe que vous n'avez pas faits
  • Des notifications de connexion depuis des lieux inconnus
  • Des modifications de votre profil que vous n'avez pas effectuées
  • Des aliments enregistrés que vous n'avez pas mangés
  • Si quelque chose vous semble suspect, changez immédiatement votre mot de passe.

    À éviter

    ❌ Ne partagez votre mot de passe avec personne

    ❌ N'utilisez pas le même mot de passe sur plusieurs sites

    ❌ Ne vous connectez pas sur des ordinateurs publics

    ❌ Ne laissez pas votre session ouverte sur des appareils partagés

    ❌ N'ignorez pas les notifications de sécurité

    Navigation sécurisée

    Lorsque vous utilisez ClapDiet :

  • Vérifiez toujours la présence de « https:// » dans l'URL
  • Assurez-vous d'être sur clapdiet.com (et non sur un site contrefait)
  • Ne cliquez pas sur des liens suspects dans les e-mails
  • Déconnectez-vous sur les appareils partagés
  • Contrôles de sécurité réguliers

    Tous les quelques mois :

  • Consultez votre historique de connexion (Paramètres > Confidentialité et sécurité > Historique de connexion)
  • Vérifiez vos appareils connectés
  • Changez votre mot de passe s'il date un peu
  • Assurez-vous que vos options de récupération sont à jour
  • Ce que nous faisons pour vous protéger

    ClapDiet protège votre compte avec :

  • Le chiffrement de toutes les données en transit et au repos
  • Des cookies httpOnly sécurisés
  • Une limitation des tentatives de connexion
  • La détection d'activité suspecte
  • Des audits de sécurité réguliers

  • Articles connexes :
  • Authentification à deux facteurs
  • Changer votre mot de passe
  • Confidentialité et sécurité des données
  • Étiquettessecuritytipsbest practicessafetyprotection