Personalizar as recomendações

As recomendações de alimentos e os planos de refeições com IA leem o mesmo perfil guardado. Este artigo diz o que cada parte desse perfil faz, e onde cada parte é editada.

O que molda uma recomendação

As suas condições. Os alimentos recomendados são os classificados como Bons ou Excelentes para uma condição que tenha listado. Sem condições listadas, é-lhe mostrado o que as pessoas mais registam.

O seu modo alimentar. Escolher um modo na página de Recomendações gera de novo a lista com as metas e as listas a evitar desse modo.

As suas alergias. Um alimento cujo nome contenha um dos seus alergénios nunca é sugerido. É uma correspondência pelo nome: não consegue ver ingredientes que não estejam no nome.

As suas preferências alimentares. Um tipo de dieta, restrições e alimentos de que não gosta, cada um guardado no telemóvel, removem os alimentos que os infringem.

O seu feedback. Na web, cada alimento recomendado tem um controlo de útil e outro de não útil. Marcar um alimento como não útil impede que volte a ser sugerido.

O gerador de planos de refeições com IA lê tudo isto, mais os seus medicamentos, as suas preferências de cozinha e o seu painel de análises mais recente.

Editar as suas preferências no seu telemóvel

Abra Perfil e toque em Dietary Preferences

Escolha os seus Diet Types, marque quaisquer Dietary Restrictions e assinale as suas cozinhas em Cuisine Preferences

Toque em Save Preferences

As alergias têm o seu próprio ecrã: Perfil e depois Allergies & Intolerances.

Editar as suas preferências na web

Abra Configurações

Em Alergias e intolerâncias, escreva um alergénio e clique em Adicionar alergia; cada alergia guardada tem uma gravidade que pode alterar

O tipo de dieta, as restrições e as cozinhas ainda não podem ser editados na web; defina-os no seu telemóvel e ambas as apps os leem.

Ver o efeito

Abra Recomendações na web

Seleção de hoje e Recomendado para você refletem o seu perfil guardado; cada cartão diz em que condição se baseia

Escolha um Modo alimentar para gerar de novo a lista nesse modo

No seu telemóvel, as mesmas listas são os separadores Para si e A limitar em Alimentos.

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Próximos passos:

Preferências de cozinha

Planos de refeições gerados por IA

Configurar o seu perfil