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Sugestões de receitas

Encontre receitas que combinam com as suas metas nutricionais e preferências

4 min de leituraAtualizado a 2 de set. de 2026

O catálogo de receitas é pequeno e selecionado: 29 pratos de sete regiões, adicionados pela própria equipa do ClapDiet. Qualquer pessoa pode percorrê-lo, com ou sem sessão iniciada.

Percorrer na web

  • Abra Receitas na navegação
  • Escreva em Buscar receitas — nomes e descrições são pesquisados à medida que escreve
  • Use os chips de região para restringir a lista; Todas as regiões limpa a escolha, e cada chip mostra quantas receitas contém
  • Clique em Carregar mais no fundo — as receitas chegam 20 de cada vez
  • Cada cartão mostra o método de cozedura da receita, o tempo total, as porções, as calorias por porção e até três das suas etiquetas.

    Percorrer no seu telemóvel

  • Abra Alimentos e escolha Receitas
  • Escreva uma pesquisa e submeta-a, escolha uma região em Filtrar por região, ou escolha uma etiqueta em Filtrar por etiqueta
  • Toque em Carregar mais para a página seguinte
  • As nove etiquetas são as que o catálogo realmente tem: sem glúten, rica em proteína, sem laticínios, vegana, pobre em hidratos, rica em fibra, boa para o coração, vegetariana e pobre em gordura.

    A página de uma receita

  • Porções — um seletor que ajusta a receita entre 1 e 100 porções. As quantidades dos ingredientes mudam; a nutrição por porção não, porque é por porção.
  • Ingredientes e Modo de preparo — tal como a receita os indica. Várias receitas do catálogo ainda não listam ingredientes nem passos, e dizem-no em vez de mostrar uma secção vazia.
  • Nutrição — por porção.
  • Ver a fonte original — abre a fonte da receita quando há uma registada.
  • O que o catálogo não é

    As receitas não são cruzadas com as suas análises nem com as suas condições, e não há uma classificação "sugerido para si"; as sugestões personalizadas são alimentos, na página de Recomendações. Não há classificação, nem críticas, nem forma de submeter uma receita, nem de guardar uma receita num plano. O gerador de planos de refeições com IA escreve as suas próprias refeições e não recorre a este catálogo.


    Próximos passos:
  • Preferências de cozinha
  • Planos de refeições gerados por IA
  • Personalizar as recomendações
  • Etiquetasrecipescookingideassuggestionsmeals
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