Kubinafsisha matumizi yako

Fanya ClapDiet ifanye kazi jinsi unavyotaka kwa chaguo hizi za ubinafsishaji.

Mipangilio ya muonekano

Mandhari

Nenda Mipangilio > Muonekano

Chagua kati ya:

- Mwanga: kiolesura chenye mwangaza na usafi

- Giza: rahisi kwa macho, huokoa betri

- Mfumo: hufuata mipangilio ya kifaa chako

Ukubwa wa maandishi

Rekebisha ukubwa ili kusoma vizuri:

Nenda Mipangilio > Muonekano

Tumia kitelezi kurekebisha ukubwa

Ona mabadiliko papo hapo

Vipimo na vipimio

Mfumo wa vipimo

Chagua kati ya:

Metriki: kg, cm, mL

Imperial: lb, ft/in, oz

Vipimo vya maabara

Chagua vipimo unavyopendelea:

Vya kawaida (Marekani): mg/dL kwa glukosi, n.k.

SI (kimataifa): mmol/L

Thamani za maabara huonyeshwa katika vipimo ambavyo maabara yako iliripoti,

kwa hiyo hakuna mpangilio wowote wa ubadilishaji unaohusika. Mipangilio >

Wasifu hubadilisha vipimo vya mwili kati ya metriki (kg, ml) na imperial

(lbs, oz).

Mapendeleo ya arifa

Dhibiti arifa unazopokea:

Arifa za simu

vikumbusho vya milo;

vikumbusho vya kunywa maji;

tahadhari za dirisha la saumu;

hitimisho za matokeo ya maabara;

muhtasari wa kila wiki.

Arifa za barua pepe

ripoti za maendeleo za kila wiki;

matangazo ya huduma mpya;

tahadhari za usalama wa akaunti.

Washa au zima kila aina katika Mipangilio > Arifa.

Mpangilio wa dashibodi

Kubinafsisha vipengele

Kwenye dashibodi yako, bofya alama ya gia

Washa au zima vipengele

Buruta ili kupanga upya

Bofya Hifadhi

Chagua mkazo wako

Angazia kinachokuhusu zaidi:

mkazo kwenye kalori;

mkazo kwenye virutubisho vikuu;

virutubisho vinavyotokana na vipimo;

ufuatiliaji wa unyunyu.

Lugha na eneo

Lugha

ClapDiet inapatikana kwa Kiswahili, Kiingereza, Kihispania, Kifaransa,

Kireno, Kihindi na Kiarabu. Chagua yako katika Mipangilio > Lugha na eneo.

Eneo

Eneo lako huathiri:

mapendekezo ya vyakula vinavyopatikana;

mapendekezo ya mazao ya msimu;

ukubwa wa sehemu chaguo-msingi.

Sasisha katika Mipangilio > Wasifu > Mahali.

Uonyeshaji wa data

Virutubisho vinavyoongoza

Virutubisho vinavyoongoza huamuliwa na data yako mwenyewe, si kwa kuvipa

nyota: thamani ya maabara iliyoashiriwa au hali inayoendelea hupandisha

virutubisho inavyoathiri. Hitimisho huviorodhesha, kila kimoja pamoja na

lengo linalotumika kukipima.

Muundo wa saa na tarehe

Saa hufuata lugha unayochagua katika Mipangilio > Lugha na eneo —

saa 12 kwa Kiingereza, saa 24 kwa lugha nyingi nyingine — kwa hiyo hakuna

kibadilishaji tofauti cha muundo cha kuendelea kukilinganisha.

---

Makala zinazohusiana:

Kusanidi wasifu wako

Kutembea kwenye dashibodi yako

Mipangilio ya arifa